Активное Долголетие
Во "Дворце спорта "Импульс" еженедельно проходят занятия по программе Губернатора Воробьева Андрея - « Активное долголетие» по разным направлениям.
Регулярные занятия в проекте «Активное долголетие“ имеют оздоровительный эффект, особенно для тех, кто посещает одновременно несколько видов активностей.
Сегодня, наши посетители старшего поколения, занимались дыхательной гимнастикой🌬 и играли в настольный теннис🏓,
❗️Основная направленность проекта – вовлечь людей старшего возраста в творчество, занятия физкультурой, получение новых знаний и навыков.
Под руководством инструктора, нашего спорткомплекса, Антонова Михаила Вячеславовича, проходят занятия по дыхательной гимнастике.
🌬 Дыхательная гимнастика улучшает общее состояние организма. При регулярных занятиях она укрепляет иммунитет и снижает вероятность простудных заболеваний. Дополнительно дыхательная гимнастика помогает:
✅️ расслабить мышцы;
✅️снизить кровяное давление;
✅️ улучшить работу лимфатической системы;
✅️снять стресс и беспокойство
🏓 Научные данные и медицинские эксперты по всему миру признают, что любительский настольный теннис повышает концентрацию и внимательность, стимулирует работу мозга , способствует развитию навыков тактического мышления, координации рук и глаз, обеспечивает аэробные упражнения, а также социальное и развлекательное взаимодействие.
Узнавайте дни и время проведения занятий у администраторов или по телефону :
☎️ +7 (4967) 31-13-56
Всегда рады видеть вас!
С заботой о вас ДС "Импульс"💓
Золотая победа!
С 11 по 12 января в г. Москва состоялся турнир по гандболу среди юношей 2012-2013 г.р., в котором команда г. Протвино, под чутким руководством Юшковой Антонины Владимировны, блестяще завоевала 1 место!🥇
В турнире приняли участие 5 команд: Тушино 1, Тушино 2, Долгопрудный, Дворец и Протвино. Наши ребята показали настоящий командный дух и мастерство! 🤾♂️
Особые слова гордости для Ширгазина Максима, который был признан лучшим игроком и бомбардиром команды! Его выдающиеся достижения стали залогом успеха нашей команды.
Мы гордимся каждым игроком и их трудом. Поздравляем команду и тренера с этой замечательной победой! Желаем удачи и новых побед в полуфинальном этапе Всероссийских соревнований! 🤾♂️
С уважением ДС "Импульс"💓
Турнир по Флаинг Диску
Во "Дворце спорта "Импульс" состоялся Ежегодный открытый зальный турнир по алтимат фрисби «ЗаПуск–2025» для женского и мужского дивизиона.
Турнир был организован Пущинским ЦКР «Вертикаль» при поддержке администрации городского округа Серпухов. Участники проявили высокую спортивную готовность и конкурентоспособность, что сделало соревнование захватывающим.
Флаинг-диск: это командная игра, в которой участники ловят и передают диск, пытаясь забросить его в зону соперника. Игроки демонстрировали ловкость, командную работу и стратегическое мышление.
Благодаря таким мероприятиям алтимат фрисби продолжает набирать популярность, способствуя развитию спортивной культуры в регионе.
