Активное долголетие - дыхательная гимнастика дома
Упражнения для занятий дыхательной гимнастикой дома! От нашего инструктора - Михаила Антонова.
Занимаемся спортом вместе!
Несколько упражнений для занятий дома
Вот некоторые простые упражнения для занятий дома. Их выполнение продемонстрируют наши инструкторы - Екатерина Силкина, Татьяна Борисова, Илья Зацепин, Влад Колченков - они также в настоящее время находятся у себя дома. Занимаемся спортом вместе!
Занимаемся спортом дома
Продолжаем занятия спортом дома при поддержке сайта https://живуспортом.рф/ и инстаграм https://www.instagram.com/gdesport/, а также вдохновляемся примером наших инструкторов!
Живу спортом дома
В связи с временным закрытием спортивных объектов Министерством культуры и спорта проводится работа по привлечению граждан к занятиям физической культурой и спортом дома.
В социальных сетях и на портале живуспортом.рф с 23 марта запущена акция ЖИВУСПОРТОМДОМА: Тренируйся.Снимай.Оставайся дома
Ежедневно по будням в 9.00 и в субботу в 10.00 в прямом эфире Инстаграм @gdesport.
Акция #живуспортомдома направлена на пропаганду самоизоляции в связи с распространением пандемии коронавируса и на популяризацию занятий спортом в домашних условиях.
К акции подключились тренеры и учащиеся учреждений спорта Московской области, известные спортсмены и фитнес-инструкторы, среди которых: призер чемпионатов мира по фристайлу, участница Олимпийских игр Виктория Завадовская, чемпионка Европы по вольной борьбе, призёр чемпионатов мира и Олимпийских игр Валерия Коблова, чемпион мира и Европы по греко-римской борьбе, победитель Европейских игр Степан Марянян, бронзовый призёр Евро-2008 Роман Широков, Олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Легков, победительница 17-и теннисных турниров WTA Анастасия Павлюченкова и другие.
С форматом акции можно ознакомиться на https://живуспортом.рф/challenges/zhivu-sportom-doma
