Шаблоны Joomla 3 здесь: http://www.joomla3x.ru/joomla3-templates.html

Время работы: понедельник-суббота с 9:00 до 21:00, воскресенье с 9:00 до 19:00 

Стоимость услуг: смотрите в Прейскуранте

Телефон для справок: (4967) 31-13-56

 

                            Расписание занятий         

в тренажерном зале МАУ г. Протвино

«Дворец спорта «Импульс»

на 2022 год (с 10.01.2022г.)

«Утверждаю»

Директор МАУ г. Протвино

   «Дворец   спорта «Импульс»  

_____________О.П.Корницкая

«____»_________________20___г.

Дни

недели

09.00-09.55

10.00-11.55

12.00-14.55

15.00-16.00

16.00-17.55

18.00-19.00

19.00-21.00

1

Понедельник

СП

Групповое   занятие Пичугина

Свободное время для посетителей

СП

15.00-16.00

СШ 2 Клишин

Свободное время для посетителей

СП

СП

СП

2

Вторник

СП

Групповое   занятие Пичугина

Свободное время для посетителей

СП

СП

СП

СП

СП

3

Среда

СП

Групповое   занятие Пичугина

Свободное время для посетителей

СП

СП

16.00-17.30

СШОР

Свободное время для посетителей

СП

СП

4

Четверг

СП

Групповое   занятие Пичугина

Свободное время для посетителей

СП

15.00-16.00

СШ 2 Клишин

Свободное время для посетителей

СП

СП

СП

5

Пятница

СП

Групповое   занятие Пичугина

Свободное время для посетителей

СП

СП

СП

СП

СП

6

Суббота

СП

Групповое   занятие Пичугина

Свободное время для посетителей

СП

СП

СП

СП

СП

7

Воскресенье

СП

СП

СП

СП

СП

СП

СП

Правила пользования тренажерным залом

Наличие медицинской справки не обязательно для посещения тренажерного зала.

К занятиям в тренажерном зале допускаются владельцы месячного или безлимитного абонемента, а также посетители, оплатившие разовое посещение, при наличии удостоверения личности. Проход в раздевалки тренажерного зала только через администраторов в сменной обуви и без верхней одежды.

Абонемент действителен для одного человека без права передачи, действителен в течение месяца с момента его приобретения. Абонемент оплачивается с любого числа месяца.

  1. Во избежание травм настоятельно рекомендуем Вам пройти первоначальный инструктаж в тренажерном зале.
  2. Будьте, внимательны, соблюдайте технику безопасности и правила эксплуатации тренажеров.
  3. Просьба посещать тренажерный зал в специальной спортивной одежде и обуви. Обязательно наличия полотенца при использовании оборудования (полотенца накладываются на сиденье/спинку тренажеров).
  4. Администрация не несет ответственности за вред, причиненный здоровью клиента в результате выполнения им физических упражнений в нарушение требований инструкторов тренажерного зала и предписаний врача.
  5. Просьба убирать после выполненного Вами упражнения оборудование в специально отведенные для этого места.
  6. Пользуйтесь атлетическими ремнями, лямками для тяги, замками штанги для Вашей безопасности.
  7. Упражнение в тренажерном зале, предполагающее использование максимального веса необходимо выполнять только под наблюдением инструктора тренажерного зала.
  8. При занятиях на тренажерах и со свободным весом занимающиеся должны устанавливать вес и делать количество подходов и повторений, соответствующие их функциональным возможностям.

В тренажерном зале запрещается:

  • находиться в состоянии алкогольного, наркотического опьянения или при наличии остаточного состояния алкогольного опьянения;
  • приходить в одежде и обуви с улицы;
  • нахождение в тренажерном зале без полотенца;
  • нахождение в тренажерном зале детей, не достигших 16-летнего возраста;
  • использование штанги без «замков»;
  • самостоятельное использование музыкальной аппаратуры тренажерного зала посетителями;
  • приносить в тренажерный зал сумки, ценные вещи, за которые администрация ответственности не несет;
  • использование мобильных телефонов во время тренировки, а особенно на кардиотренажерах;
  • при занятиях в тренажерном зале жевать жевательную резинку;
  • посещение тренажерного зала при наличии инфекционных, остро-респираторных и кожных заболеваний.

 

 

Желаем вам приятного посещения тренажерного зала!