Упражнения для занятий дома - 2
Новая порция упражнений от наших инструкторов для занятий спортом дома. Раз-два! Три-четыре! :-)
Активное долголетие - дыхательная гимнастика дома
Упражнения для занятий дыхательной гимнастикой дома! От нашего инструктора - Михаила Антонова.
Занимаемся спортом вместе!
Несколько упражнений для занятий дома
Вот некоторые простые упражнения для занятий дома. Их выполнение продемонстрируют наши инструкторы - Екатерина Силкина, Татьяна Борисова, Илья Зацепин, Влад Колченков - они также в настоящее время находятся у себя дома. Занимаемся спортом вместе!
