Руслан Мамедов. Чемпионат России по армрестлингу
🎉 Пост о нашем замечательном сотруднике 🎉
Мы с радостью сообщаем, что Руслан Фаигович вернулся с Чемпионата России по армрестлингу среди людей с ограниченными физическими возможностями и завоевал 3 место в общем зачёте! 🥉
Это не просто медаль — это символ силы воли, упорства и безграничной работы над собой. Руслан — 23-кратный чемпион России по армрестлингу и 13-кратный чемпион мира и Европы. 🏆 Его путь к успеху начался в клубе «Надежда» в городе Протвино, и он стал Заслуженным мастером спорта России.
Руслан Мамедов — это не только выдающийся спортсмен, но и целеустремлённый тренер, посвятивший свою жизнь армрестлингу и работе с молодёжью. Его путь к успеху стал возможен благодаря множеству трудностей и непрерывному развитию. С начала своей карьеры он усердно работал над собой, преодолевая физические и психологические преграды, что, в свою очередь, сделало его настойчивым и стойким. Его достижения вдохновляют не только его сверстников, но и молодое поколение, которое стремится следовать его стопами.
В качестве тренера он проявляет терпение и понимание, обучая молодёжь, передавая не только технические навыки, но и важные жизненные уроки. Руслан создает дружескую атмосферу, где каждый чувствует поддержку и мотивацию, что способствует развитию не только физической силы, но и духовной стойкости. Его миссия — помочь молодым людям не только стать сильнее в спорте, но и развиваться как личности, уверенно смотря в будущее.
Мы гордимся тем, что у нас есть такой выдающийся сотрудник и коллега.
Руслан, пусть каждый новый день приносит успехи и радость! 💪🌟
С уважением "Дворец спорта "Импульс" 💓
Волейбольный турнир среди ветеранов
Волейбольный турнир среди ветеранов: команда Протвино завоевала бронзовые медали!
15 февраля в Серпухове, в Спортивной школе «Русский медведь», прошёл турнир по волейболу среди ветеранов спорта. В соревновании выступили команды из шести городов: Серпухова, Пущино, Протвино, Чехова, Москвы и Воскресенска.
Результаты турнира:
🥇 - Серпухов;
🥈 - Чехов;
🥉 - Протвино.
🏆 Поздравляем команду Протвино с почётным третьим местом и желаем всем участникам активного долголетия!
С уважением "Дворец спорта "Импульс"
5 интересных фактов про хурму
Знаете ли вы, что любимый многими исключительно зимний продукт хурма вовсе не фрукт, а самая настоящая ягода?
В народе хурму называют зимней вишней, китайским персиком, и сливой богов. Хурма очень полезна. В ней много кальция, натрия, железа и марганца, а еще в ней уйма пищевых волокон, которые выводят шлаки из организма. В мире существует больше 700 видов хурмы, некоторые из них бывают пурпурного цвета.
Кстати, если с приходом осени и зимы вы становитесь мрачным, раздражительным и сонным, ешьте хурму. Во-первых, она красивая. Во-вторых, недорогая. В-третьих, главная причина, чтобы полюбить хурму в том, что она прекрасно борется с хандрой и депрессией благодаря магнию и глюкозе. Магний успокаивает нервы, а глюкоза дарит хорошее настроение. Невысокая цена на хурму, кстати, тоже его поднимает.
С заботой о вас "Дворец спорта "Импульс" 💓
