Знаете ли вы, что любимый многими исключительно зимний продукт хурма вовсе не фрукт, а самая настоящая ягода?
В народе хурму называют зимней вишней, китайским персиком, и сливой богов. Хурма очень полезна. В ней много кальция, натрия, железа и марганца, а еще в ней уйма пищевых волокон, которые выводят шлаки из организма. В мире существует больше 700 видов хурмы, некоторые из них бывают пурпурного цвета.
Кстати, если с приходом осени и зимы вы становитесь мрачным, раздражительным и сонным, ешьте хурму. Во-первых, она красивая. Во-вторых, недорогая. В-третьих, главная причина, чтобы полюбить хурму в том, что она прекрасно борется с хандрой и депрессией благодаря магнию и глюкозе. Магний успокаивает нервы, а глюкоза дарит хорошее настроение. Невысокая цена на хурму, кстати, тоже его поднимает.
С заботой о вас "Дворец спорта "Импульс" 💓