Уроки по Joomla 3 можно найти здесь: http://joomla3x.ru/
Шаблоны Joomla 3 здесь: http://www.joomla3x.ru/joomla3-templates.html

Дорогие посетители нашего спорткомплекса, жители и гости города Протвино! 
📢 Обращение к  силачам и любителям адреналина!
Во "Дворце спорта "Импульс", каждые выходные наше спортивное сообщество устраивает "День борьбы"— это время, чтобы проверить свою силу, отработать технику и зарядиться энергией соревнований!  
 
💪 Что будет? 
 
✅ Инструктаж для новичков— покажем основы хвата, безопасной стойки и правильного распределения силы.  
 
✅ Отработка техники — учимся "крюку", "верху" и другим приёмам.  
 
✅ Спарринги — применяем навыки в борьбе с разными соперниками.  
 
✅ Разбор ошибок — после каждой схватки анализируем, что можно улучшить.  
 
👥 Кто может прийти? 
 
— Все желающие! Даже если вы никогда не пробовали армрестлинг — научим, поддержим, защитим (и накормим советами).  
 
— Важно: перед спаррингами все проходят короткий инструктаж — безопасность прежде всего!  
 
🔥 Что взять с собой? 
 
— Удобную спортивную форму.  
 
— Бутылку воды.  
 
— И главное — боевой настрой!  
 
📍 Где?  
 
Наш тренажёрный зал в "ДС "ИМПУЛЬС" Протвино. 
 
 
Тренировки проводят :
Мастер спорта России и многократный чемпион ЦФО - Эдуард Хаплехамитов и 23-кратный чемпион России по армрестлингу, 13-кратный чемпион мира и Европы, мастер спорта России - Руслан Мамедов. 
 
Неважно, новичок ты или профи — здесь каждый найдёт вызов по силам! Приходи, чтобы прокачать хват, познакомиться с единомышленниками и, возможно, стать королём/королевой нашего стола!